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Referenzwerk Prävention und Gesundheitsförderung (Hurrelmann, Klaus)
Referenzwerk Prävention und Gesundheitsförderung , Immer mehr chronische und degenerative Störungen und Krankheiten können nicht geheilt, sondern lediglich über einen langen Zeitraum begleitet und in ihren Auswirkungen eingedämmt werden. Strategien, die einer Erkrankung vorbeugen und Gesundheit fördern, gewinnen aus diesem Grund immer mehr an Bedeutung. Das Werk erklärt anschaulich die Grundlagen von Prävention und Gesundheitsförderung sowie spezifische Präventionskonzepte bei somatischen Störungen und Krankheiten (u.a. Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krebs, Atemwegserkrankungen, neurologische Erkrankungen), aber auch psychosomatischen und psychischen Störungen. Dieses Werk hat sich in der Ausbildung von Medizinern, Gesundheitswissenschaftlern, Pflegefachleuten und vielen anderen Gesundheitsfachleuten ebenso wie Sozialwissenschaftlern, Psychologen, Pädagogen und Sozialarbeitern als Referenzwerk fest etabliert. Die 5. Auflage wurde unter einer neuen Herausgeberschaft vollständig überarbeitet, aktualisiert und ergänzt. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Auflage: 5., vollständig überarbeitete Auflage, Erscheinungsjahr: 20180910, Produktform: Leinen, Beilage: GB, Autoren: Hurrelmann, Klaus, Redaktion: Klotz, Theodor~Richter, Matthias~Stock, Stephanie~Hurrelmann, Klaus, Auflage: 18005, Auflage/Ausgabe: 5., vollständig überarbeitete Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 500, Keyword: Weiterbildung; Methoden; Pädagogik; Psychologie; Gesundheitswesen; Ausbildung; Soziale Arbeit; Medizin; Krebs; Lehrbuch, Fachschema: Pflegewissenschaft~Gesundheitspsychologie~Psychologie / Gesundheitspsychologie, Fachkategorie: Gesundheitspsychologie, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Verlag: Hogrefe AG, Verlag: Hogrefe AG, Breite: 179, Höhe: 30, Gewicht: 1180, Produktform: Gebunden, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0008, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1843441
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Was sind effektive Maßnahmen zur Gesundheitsförderung und Prävention von Krankheiten?
Regelmäßige körperliche Aktivität, ausgewogene Ernährung und ausreichend Schlaf sind effektive Maßnahmen zur Gesundheitsförderung. Zudem ist der Verzicht auf Tabak und Alkohol sowie der Umgang mit Stress wichtig. Früherkennungsuntersuchungen und Impfungen können ebenfalls zur Prävention von Krankheiten beitragen.
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Was ist der Unterschied zwischen Physiotherapie und Rehabilitation?
Physiotherapie bezieht sich auf die Behandlung von Krankheiten, Verletzungen oder Funktionsstörungen des Körpers durch Bewegung, Massage und andere physikalische Methoden. Rehabilitation hingegen ist ein umfassenderer Prozess, der darauf abzielt, Menschen nach einer Verletzung, Operation oder Krankheit wiederherzustellen und ihnen dabei zu helfen, ihre körperlichen, geistigen und sozialen Fähigkeiten wiederzuerlangen. Physiotherapie kann ein Teil der Rehabilitation sein, aber Rehabilitation umfasst oft auch andere Fachgebiete wie Ergotherapie, Logopädie und psychologische Unterstützung.
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Wie beeinflusst regelmäßiges Bodybuilding-Training die körperliche Gesundheit und Fitness?
Regelmäßiges Bodybuilding-Training verbessert die Muskelkraft und Ausdauer, fördert die Knochengesundheit und steigert den Stoffwechsel. Es kann auch das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen reduzieren und das allgemeine Wohlbefinden steigern. Jedoch ist es wichtig, das Training richtig zu dosieren und ausreichend Regenerationsphasen einzuplanen, um Verletzungen zu vermeiden.
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Was ist der Unterschied zwischen manueller Therapie und Physiotherapie?
Die manuelle Therapie ist eine spezialisierte Form der Physiotherapie, die sich auf die Behandlung von muskuloskelettalen Beschwerden durch manuelle Techniken konzentriert. Physiotherapie hingegen umfasst ein breiteres Spektrum an Behandlungsmethoden, die darauf abzielen, die Beweglichkeit, Kraft und Funktion des gesamten Körpers zu verbessern. Während die manuelle Therapie hauptsächlich durch manuelle Techniken wie Mobilisation und Manipulation arbeitet, beinhaltet die Physiotherapie auch Übungen, Elektrotherapie und andere Modalitäten. In vielen Fällen werden manuelle Therapie und Physiotherapie jedoch gemeinsam eingesetzt, um optimale Ergebnisse für den Patienten zu erzielen.
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Was ist der Unterschied zwischen Physiotherapie und physikalische Therapie?
Physiotherapie bezieht sich auf die Behandlung von Verletzungen, Erkrankungen oder Schmerzen durch Bewegung, Massage und Übungen, um die Funktion und Mobilität des Körpers zu verbessern. Physikalische Therapie hingegen konzentriert sich auf die Anwendung von physikalischen Methoden wie Wärme, Kälte, Elektrotherapie oder Ultraschall, um Schmerzen zu lindern und die Heilung zu fördern. Der Hauptunterschied liegt also in den angewendeten Methoden: Physiotherapie nutzt vor allem Bewegungstherapie und manuelle Techniken, während physikalische Therapie auf physikalische Mittel zur Schmerzlinderung und Heilung setzt. Beide Therapieformen können jedoch in Kombination eingesetzt werden, um optimale Ergebnisse zu erzielen und den Patienten ganzheitlich zu behandeln. Es ist wichtig, dass ein qualifizierter Therapeut die Bedürfnisse des Patienten bewertet und die geeignete Therapieform auswählt.
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Welche verschiedenen Behandlungsmöglichkeiten bietet ein typischer Kurort zur Gesundheitsförderung und Entspannung an?
Ein typischer Kurort bietet verschiedene Behandlungsmöglichkeiten wie Massagen, Thermalbäder und Kneipp-Anwendungen zur Entspannung an. Zudem werden auch Physiotherapie, Yoga und Meditation zur Gesundheitsförderung angeboten. Darüber hinaus können auch Ernährungsberatung, Bewegungstherapie und Stressmanagement-Programme in Anspruch genommen werden.
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"Was sind einige traditionelle, natürliche Wellnesspraktiken, die zur Entspannung und Gesundheitsförderung beitragen?"
Einige traditionelle, natürliche Wellnesspraktiken sind Yoga, Meditation und Aromatherapie. Diese Praktiken können Stress reduzieren, die Entspannung fördern und das allgemeine Wohlbefinden steigern. Darüber hinaus tragen sie zur Verbesserung der geistigen und körperlichen Gesundheit bei.
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Wie lange dauert das Fitness-Training?
Die Dauer des Fitness-Trainings kann variieren und hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie dem individuellen Trainingsplan, den Zielen des Trainierenden und der Intensität des Trainings. In der Regel dauert ein Fitness-Training etwa 45 Minuten bis zu einer Stunde. Es ist jedoch auch möglich, kürzere oder längere Trainingseinheiten zu absolvieren, je nach Bedürfnissen und Zeitplan.
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